அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்!
உடல் ஆரோக்கியம் என்பது நமது செயல்பாடுகளிலும் முக்கியமான ஒன்று. நாம் நிற்கும் விதம், உட்காரும் விதம்,…
Tag: body posture
உடல் ஆரோக்கியம் என்பது நமது செயல்பாடுகளிலும் முக்கியமான ஒன்று. நாம் நிற்கும் விதம், உட்காரும் விதம்,…