கர்ப்ப காலத்தில் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது – Mental Health During Pregnancy in Tamil
பிரசவத்துக்கு முந்தைய மனச்சோர்வு என்பது கர்ப்பகாலத்தில் உண்டாகும் மனச்சோர்வை குறிக்கின்றது (mental health during pregnancy…
கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகளின் பட்டியல்!
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் சாப்பிடும் உணவுகள் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தைக்கும் சேர்த்து தான். சில வகையான உணவுகள்…
கர்ப்ப காலத்தில் உடல் எடை குறைய 7 டிப்ஸ்!
கர்ப்பம் என்பது பெண்களுக்கு ஒரு அழகான பயணம், ஆனால் அது உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும்…
கருவில் குழந்தை பிரீச் நிலையில் இருந்தால் என்ன நடக்கும்?
9 மாத கர்ப்பிணி பெண்கள் பிரசவத்தை எதிர்நோக்கி காத்திருப்பார்கள். பெரும்பாலும் சுகப்பிரசவத்தை எதிர்நோக்கியும் வெகு அரிதாக…
கர்ப்ப கால தொப்புள் வலிக்கான காரணங்கள்!
கர்ப்பிணிக்கு உண்டாகும் அசெளகரியங்களில் ஒன்று கர்ப்ப காலத்தில் தொப்பை வலி (Belly Button Pain During…
கர்ப்ப காலத்தில் முதுகு வலியை சமாளிக்க 9 எளிய வழிகள்!
முதுகுவலி - கர்ப்பத்தை எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களிடையே மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலி…
கர்ப்பம் தரிக்க சிறந்த நேரம் எது?
நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான உங்கள்…
ஐந்தாவது மாதமே கர்ப்பப்பை வாய் திறப்பது ஏன்?
கர்ப்ப காலம் என்பது பெண்களுக்கும் சுற்றியிருக்கும் குடும்ப உறவுகளுக்கும் மகிழ்ச்சியான காலம் ஆகும். இந்த கர்ப்பகாலம்…
கர்ப்ப கால வாயுத்தொல்லையை தடுப்பது எப்படி?
பொதுவாக சந்திக்கும் உடல்நல பிரச்சனைகளில் சிலவற்றை எல்லோரிடமும் பகிர்ந்துகொள்ளமுடியாது என்று சொல்லலாம். அந்தரங்க விஷயம் அல்ல…
கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல் வர காரணம் என்ன?
நம் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது Acid Reflux பிரச்சினையை எதிர்கொண்டிருப்போம். வளரும் சிறுவர்கள் முதல் வயதானவர்கள்…